夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。银耳美容养颜盘点5大功效1.解 功效银耳能提高肝脏解 能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2.美容祛斑经常吃白木耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强 ...

寒冷的冬天，在早晨喝碗热腾腾的粥，不仅可以驱寒保暖，更能养生。那喝什么粥最营养呢？暖胃养身粥冬天最养人的当属五谷粥了，一碗粥10种营养，满足你每天的营养需求，是冬季养生暖身第一粥。原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。做法：把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，然后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用；将上述原料一起倒入高压锅 ...

什么是银耳银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无 ，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。银 ...

生什么病，就忌什么口这张表留着很有用感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。肠炎：香蕉，蕃石榴。急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。低血压： ...

：民间早就流传有一种五豆粥，长期食用可以养颜长寿，而且还可以促进肠蠕动改善排便，其原料配方有两种版本：其一：红豆，绿豆， 豆，黑豆，芸豆。五豆杂粮粥其二：红豆，绿豆， 豆，黑豆，紫米。：1、将红豆，绿豆， 豆，黑豆，芸豆，莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂 ...

罗麦引领未来第一大宝：罗麦仙芙莱漫妮神奇的青春定格原液只需轻轻一喷立刻回复青春容颜‘逆转时光’28天见证年轻10岁的奇迹‘肌肤宛若新生。仿生态技术定向定位透皮吸收技术=麦肌肽青春定格技术。仿生态技术1、麦肌肽---细胞 素的清道夫；2、麦肌肽—细胞能量的发动机3、麦肌肽—细胞长寿的解码器含有一种能够激活细胞长寿基因Sirtuin的活化肽，能够启动细胞长寿基因达芬奇密码，将细胞寿命延长%，逆转肌肤年 ...

　　此外，在夏季还要忌吃冷元宵、冷糍粑、冷年糕；忌饮隔夜冷茶、冷粥、冷饮；忌吃或少吃麻雀肉、羊肉、韭菜、洋葱、龙眼肉、荔枝、芥菜、花椒、肉桂、白酒以及炒花生、炒瓜子等炒货；忌食隔夜荤腥油腻菜肴等。[2]5月5日，立夏一过，就意味着炎夏即将来临，清热消暑自是成了重中之重，但同时，按照中医养生学理论，还要吃对东西，以免伤了脾肺之气。　唐代“药王”孙思邈曾把饮食与季节的变化联系起来，根据季节的不同和身 ...

医院订阅哦！杂粮的美容功效粗粮的诸多益处，直接给皮肤带来好处，如粗粮中的纤维素加速肠部蠕动，促进排便排 ，减少长暗疮等皮肤病；粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀；对皮肤来说，豆类及坚果中的油脂富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，是保护皮肤的天使；特别是粗粮中还含有大量镁，可促进机体废物的排泄，有减肥之功效，这也是保证皮肤健美的关键。美容养颜组合推荐食材：薏仁、红豆、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、木瓜粉；养 ...

南瓜粉南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，及钾、铁、镁等丰富的微量元素，此外还有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶类对人体十分有益，脂肪含量却非常低。它对胰岛素细胞起有保护作用，可使糖尿病患者血压，血糖下降，其次南瓜粉中的果胶可延缓肠道对糖和脂质的吸收，中和、清除体内重金属和部分农药，并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。另外南瓜粉含有大量 ...

“忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷”这是陶渊明著名的《桃花源记》。写这首诗的心境无非表达了五柳先生对美好田园生活的向往。多少年后的今天，五柳先生肯定想不到，我们渴望自然，向往绿色无污染生活的心情，比他老人家有过之而无不及。天不蓝了，水不清了，空气也出了新名词PM2.5，食品好像一夜间都变得不安全了。年的食品安全事件触目惊心——1，福建多吨病死猪肉流向餐桌，工人自己都不敢吃；2， ...

医院订阅哦！三分钟尽知天下事！北粉福利7月3日开心麻花《乌龙山伯爵》抢票中奖名单：陈家清新北方么艳妮新北方王金宝新北方吴旭新北方张慧敏新北方石赫男新北方赵小小新北方刘睿新北方孙瑞新北方田航新北方恭喜以上北粉，请保持电话通畅，小北会电联各位通知领取门票时间和地点。今日中科医院专家北京看白癜风最好医院在哪 ...

闹的沸沸扬扬的“僵尸肉”还未消停几天，“僵尸水果”又问世了，除了感叹僵尸家族的成员众多之外，小编只想说，让我静静，也别问我静静是谁？近日，宁波查获32吨“僵尸木瓜”，冰冻时间超五年，主要生产果汁、果酱。最近两笔记录显示，25吨过期产品销往江苏苏州。原来真相是这样子的，让我想想，5年之前就开始冰冻了，5年之前木瓜还是一颗好好的瓜，张惠妹还是那个消瘦又美腻的大明星，陶喆和文章一样还是好男人的代表，然而 ...

一、什么是酵素？酵素也称“酶”，氨基酸组成的化合物，是人体各种生物化学反应所需主要能量；据最新文献报道，人体通过体内所含的至少6，种酵素，去整合辅酶形成的数十万种不同物质，从而使我们可以看、听、感、觉、行动、消化食物和思考；人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来正常运转和维持生命，无论谈营养，还是说生命，都不能避开“酵素”这个角色！二、酵素对人体有哪些功能？1、消化、吸收食物与营 ...

懂生活，爱自己。分享或咨询护肤、美胸、减肥小常识！你正在做的是否是自己喜欢的工作？有些人很幸运，能在第一份工作时就选择正确了，而更多的人却没有那么幸运，他们都一直走在发现的路程上。找到自己喜欢的事，并把它变成工作，无异于让公司或老板为你的兴趣买单。问题来了：如何才能发现并去做自己喜欢的事？本文作者PaulGraham是硅谷知名孵化器YCombinator创始人。译者王亮，欢迎白癜风能治好吗北京治疗 ...

红糖/米酒荷包汤需要坚持，每天早上一碗！可以加红枣三个，生姜一片和枸杞。不喜欢红糖的也可换成米酒。益母草荷包蛋汤益母草对女人特别是产后服用非常好，有通经活血、利水消肿、清热解 等功效。还可以可以缓解产后腹痛，帮助排出恶露。自制玫瑰露玫瑰具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气、对肝及胃有调理的作用，舒缓情绪、并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。 ...

红酒浸水果，美味自然来！小编教你几款红酒浸水果的制作方法，不仅做法简单，同时还解决了担心喝不完的葡萄酒会氧化的问题。红酒煮苹果1、青柠切片，泡在凉水中。2、苹果一个，去皮去核后切成片，迅速放进泡有青柠的凉水中。3、炖锅中加入红酒，依个人口味加入适量肉桂粉和冰糖。4、大火煮开后加入苹果和百合，用中火炖煮15分钟后关火，等苹果在红酒中浸泡2个小时后即可食用。红酒浸雪梨1、准备雪梨一个，适量红酒，肉桂， ...

懂生活，爱自己。分享或咨询护肤、美胸、减肥小常识，请加（靓靓）当归鸡蛋红糖水(一星期喝1—2次，对面色发 ，月经不调，月经稀少特别有用~)食材：当归15g、鸡蛋g、红糖30g做法：1)把所有材料准备好。2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3)当归切成薄片。4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。6)取出，用冷 ...

女人不来大姨妈就开始担心，但是来了大姨妈也会烦恼。因为在经期的一些综合症会让女性觉得不舒服。经期其实是一个特殊的福利期，利用好月经期，我们既能补血又能减肥和丰胸。女人不来大姨妈就开始担心，但是来了大姨妈也会烦恼。因为在经期的一些综合症会让女性觉得不舒服。经期其实是一个特殊的福利期，利用好“姨妈”期，我们既能补血又能减肥和丰胸。红薯红枣汤：补血减肥助消化步骤1.准备好所有的食材。步骤2.红枣清水浸泡 ...

说到泰国的美食，想必大家知道冬阴功汤、菠萝饭和凉拌木瓜丝……其中，这个凉拌木瓜丝在泰国可谓是家喻户晓，而且家家会做。可是，你是否知道泰国的凉拌木瓜丝有很多不同的类型哦！下面就一起来认识一下吧~?????酸辣木瓜丝清爽酸辣的凉拌木瓜丝起初只是在泰国的东北部和老挝比较流行，现在在泰国的大街小巷，你都可以看见凉拌木瓜丝的踪影。通常的做法是将青木瓜切成丝，拌上鱼露、柠檬汁、红葱、大蒜、辣椒、小蕃茄、虾米等 ...

木瓜的5大功效：1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如蛔虫，鞭虫，阿米巴虫等作用。3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜酶具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分，碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体 ...