微凉的11月，最适合“打边炉”啦！“这辈子什么都可以放下，就是放不下筷子”吃货的世界我们都懂的！这不，小e为各位街坊来探访“打边炉”的好去处了！川式“打边炉”好吃易上火？地道广式火锅滋补却太寡淡？不如试试用“花胶鱼翅”来打火锅！用花椒、鱼翅、翅骨、老母鸡、鸡脚花费5、6个小时精心熬制，花胶鱼翅是骨胶原极重的药材，长时间的熬制使得精髓融化在汤底之中，保证食物的原汁原味。所有的香味和鲜味都来自食物本身 ...
俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳 ...
像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排 养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！材料：红豆、薏米、冰糖、清水制作步骤：1、红豆、薏米、冰糖备用2、将薏米、红豆淘洗干净3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。材料：桂圆、红枣、莲子、红糖、水制作步骤：1、 ...
吃友们如果有更多好吃的外卖向我们推荐，对平台输入“我要推荐”即可获取推荐方式================请吃友们为你喜欢的外卖美食店投上宝贵一票，您的投票有可能决定未来吉林最全外卖美食榜单排位。================美食店名：江城王大姐辣凤爪美食特色：江城王大姐辣凤爪美食系列，精选上等新鲜食材，独家私人秘制，口味独特，鲜辣爽口，不添加任何防腐剂及有害物质，安全放心，是纯天然绿色食品。 ...
木瓜果肉厚实、香浓鲜甜，素有“岭南果王”无论是直接食用还是以之入馔都备受众多食客喜爱。木瓜含有多种酶元素、维生素和矿物质元素，有消暑解渴、润肺止咳的食效。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有 物质，增强人体免疫力，帮助机 ...
又是一个滋补季！各位ＭＭ有没有及时给皮肤补水呢？其实滋补最重要的还是内部调养哦，这款木瓜牛奶炖燕窝最是好啦！想必各位ＭＭ也知道木瓜牛奶是丰胸美白的美妙搭配，燕窝滋阴润肺，三者融合简直是完美呀！！！木瓜牛奶炖燕窝做法：1.把干燕盏洗净表面，放干净碗里，倒入纯净水2.泡发4小时左右，至燕盏完全发大至通透3.泡发好的燕窝大约是原重量8—12倍4.把泡发好的燕窝放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑 ...
最近天气反反复复你是否觉得皮肤难以适应？贴心奉上10款精致美味的广式糖水简单易做，滋润度日！▼1莲子百合红豆沙材料：莲子、红豆、百合、红糖、陈皮做法：1.先洗净红豆、莲子、百合；红豆清水泡浸两小时备用2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时4.煲至红豆起沙和还有适量水份，根据个人口味加糖调味2白果腐竹鸡蛋糖水材料：腐竹、鸡蛋（或 ...
银耳红枣汤▼银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片放入锅内，加水（没过所有食材），大火煮开；加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一个半小时，即可。黑糯米补血粥▼黑糯米洗净后用冷水泡1小时后沥干备用，将黑糯米放入锅 ...
珍御轩美食珍御轩烹调技艺多样善变。用料也十分广博，十分精细，要讲究清而不淡，油而不腻，有“五滋”、“六味”之说。注重质和味，口味比较清淡，老少都适合吃。粤菜是在清中求鲜、淡中求美。美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。中国素有”烹饪王国“这个美誉。在中国这个大家庭里，我们有五十六个小家庭，每个家庭都有自己的特色美食 ...
近日，“温馨满满，圣诞星之旅”之年圣诞点灯，直升飞机首航仪式暨VIP客户答谢晚宴为桂林香格里拉大酒店的圣诞季拉开了序幕与近位宾客一起桂林香格里拉大酒店点亮了城中最高的12米12星座主题环保圣诞树桂林香格里拉大酒店12星座环保圣诞树：从“关爱自然”的角度出发，酒店特邀本地艺术家及桂林市聋哑学校的孩子们，以清新的画笔在客房回收的床单上描绘出12星座图，传达着人们对环境的爱护，对可持续发展的北京中科皮肤 ...
█中国整形美容协会新闻中心（-）█医美视界——因医美人而生，与医美人同行！█本文来源：一米阳光健身 气血对于女人来讲十分重要，因为气血直接关乎女性的身体健康，反映女性的容貌气色。女人气血充足，容光焕发、美丽动人。这里给爱美的女人们推荐7种补气血的“美容食物”。 1、当归红枣排骨 换季时节，皮肤容易干燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅，加 ...
像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排 养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！红豆薏米糖水材料：红豆、薏米、冰糖、清水制作步骤：1、红豆、薏米、冰糖备用、将薏米、红豆淘洗干净3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压5—30分钟即可。红枣桂圆莲子糖水材料：桂圆、红枣、莲子 ...
银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子有益心、补肾、止泻、安神之效。木瓜则能增强人体抵抗力。在寒冷的冬季，如果你又想补水去燥、又想美容养颜、又想滋补健身，那么，就来一碗银耳莲子木瓜羹吧，搭配着几颗“维C之王”之称的红枣，好汤就这么简单的诞生了。食材主料小朵银耳20g辅料木瓜1个莲子20g干红枣8个冰糖适量水适量步骤 ...
又是深夜了，再来发食物！某不愿透露姓名的邓靖宇走，请你喝糖水去。某来自北方的妹子哈？糖水？你别逗我啊。糖加水好喝么。某不愿透露姓名的邓靖宇并不是你想像中单纯的糖加水啦～唉，去了就知道了，保证开胃。何谓糖水？其实就是甜品。中国食物中的甜品，花样之多，食法之讲究，在世界上，恐怕称得是数一数二的了。外国人弄甜食，大抵不外是布甸，或者是奶油、鸡蛋之类的糕点，但在中国每个地方却有不同的特色，除了糖果糕饼之外 ...
--------------------点击蓝字↑， 不多赘述，备料：猪前蹄一个（传说猪前蹄下奶更有效噢）、茭白一根、 豆一小把（泡开），姜片、葱段若干（有效去除腥味，且姜片驱寒）。 １、将猪蹄切成如下四块。 ２、将 豆泡开，茭白刮皮备用。 ３、备好姜片葱段。 ４、将猪蹄焯水，初步去除血腥味和赃物，焯水后可以夹子拔掉未刮干净的猪毛。 ５、铸铁锅中注入三大碗水，将猪蹄、 豆、 ...
点击四海滋补订阅 花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。 花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵 ...
银耳，是我们生活中耳熟能详的食材，因为银耳一般都是以干货存在，所以基本每家都会备着一些银耳。「银耳的功效」1.银耳能提高肝脏解 能力。2.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。3.银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有淡化脸部 褐斑、雀斑的功效。4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。5.银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。「银耳只 ...
春天干燥，鼻腔咽喉常干裂了似的苦受煎熬……我为大家推荐一道防春燥的甜品——银耳莲子羹。这道甜品以银耳为主料，以莲子、红枣和木瓜为辅料，以冰糖调味。制作方法：干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵；红枣10枚和莲子一把，用清水泡两小时；冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖2~3小时，至银耳融化黏稠为好。将做好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再 ...
自己煮出来的银耳羹一点儿粘稠感都没有即便是把水都熬没了也还是熬不出胶不如称它为“汤”更准确想要熬出粘稠的银耳羹，就要把它——撕碎！不要把很大片的银耳直接炖，一定要撕碎，越碎，就越容易炖粘稠。食材：银耳碎，莲子，木瓜，枸杞，冰糖第一步：银耳泡发两小时，洗净。第二步：放入砂锅，加水大火烧开后转小火煮30分钟（水不要太少，否则会干锅）。第三步：30分钟后放入洗干净的莲子，再煮一个小时。第四步：枸杞泡发1 ...
《宝贝厨房》鱼肉松粥原料：大米、鱼肉松、菠菜做法：1.将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。2.将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、少许盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。木瓜炖银耳原料：青木瓜、银耳适量、冰糖适量做法：将木瓜洗净去籽置于碗内，放进摘碎的银耳，将冰糖洒在银耳上面，用大火蒸熟即可。苹果酪原料：苹果、甜奶酪、面粉、白糖做法：1.苹果 ...
