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美容养颜甜品------木瓜银耳糖水

时间:2015-1-14来源:不详作者:佚名
主料
  • 木瓜(半个)
  • 银耳(3朵)
调料
  • 冰糖(适量)
  • 枸杞(适量)
厨具
  • 砂锅
  • 1   准备材料。
  • 2   银耳放清水泡1小时以上，中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软，洗净即可。
  • 3   木瓜去皮去瓤切块。
  • 4   砂锅加足量水，木耳撕小朵放入，木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
  • 5   放入冰糖继续30分钟。
  • 6   加入枸杞，5分钟停火，放凉饮用。冷藏风味更佳。

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