今天燕窝知识库给大家带来的是，在家也可以试试哦。（图片源于“鲜炖联盟群友”，版权归原创者所有）原料燕盏5g，配料：红豆、木瓜、冰糖做法：1、纯净水泡发燕盏，换水3次，去掉小毛后拉成丝沥干2、将燕窝放入炖盅文火炖20分钟3、红豆洗净浸泡2小时，放入锅内熬制，熬制好红豆加入切块木瓜与冰糖煮5分钟关火4、熬制好红豆木瓜加入燕窝即可食用。温馨提示：温热食用佳。功效：滋补五脏。养胃益脾，增强肾功能，维护五脏 ...

传统燕窝（密盏/疏盏）食用方法：1、泡发。干燕窝放入清水中浸泡1-2个小时左右，期间换1次水。（燕角不易泡开的部分可以剪下来单独浸泡5-6小时）2、清洗过滤。当燕窝泡开后，用清水冲洗燕窝，过滤掉细毛，或用小镊子夹出（燕盏属于手工挑毛，所以有细毛是很常见的），最后尽量沥干水分。3、炖煮。将清洗好的燕窝放入炖盅添加纯净水，水量为1:40（例：3克燕窝约放ml水），隔水炖煮20-25分钟即可。配料：依照 ...

银耳又称为白木耳，有滋阴润肺的功效，秋季食用最合宜。银耳的做法有哪些，你知道吗？银耳的做法有很多：银耳粥、银耳汤，甚至银耳还可以拌 瓜。下面为您介绍银耳的九种营养做法，不妨来学习一下银耳怎么吃最营养吧！ 　　银耳的做法 　　秋季天气干燥，是吃银耳的最佳季节。银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸 ...

养生导读：银耳又称为白木耳，有滋阴润肺的功效，秋季食用最合宜。银耳的做法有哪些，你知道吗？银耳的做法有很多：银耳粥、银耳汤，甚至银耳还可以拌 瓜。下面为您介绍银耳的九种营养做法，不妨来学习一下银耳怎么吃最营养吧！秋季天气干燥，是吃银耳的最佳季节。银耳同其他“山珍”一样，不仅是席上的珍品，具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳 ...

银耳被称为“穷人的燕窝”，自古以来就被认为是滋阴补肾的好东西。不仅是营养丰富，价格便宜，口感滑润，香甜醇美。还可滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃，下面为你带来10款银耳润肺汤，让你喝出健康好身体。火速学习吧！太妙啦！草莓银耳雪梨甜汤材料：草莓，雪梨，银耳，蜂蜜。做法：1.雪梨切块，银耳用手撕成小朵，一起放有清水的锅中煮到滚，转小火，继续煮30分钟2.草莓纵切，加入煮好的银耳梨汤中，关火。3.温度降至8 ...

冰糖木瓜具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。冰糖木瓜可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜性温不寒不燥，有丰胸、美白、润肤美容的功效，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。常食木瓜有助于头发的生长并能防止头皮屑；木瓜是最有功效 ...

　　百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。 　　很多爱喝汤的人都想知道百合银耳莲子汤的做法，美妈爱宝为大家介绍两种非常简单的做法，味道也很好。 　　 　　 　　 　　 　　 　　百合银耳莲子汤 　　百合银耳莲子汤是用银耳、莲子、百合等煮 ...

　　相信大多数人都听过吃木瓜能够丰胸，如今这个社会所有女性朋友都想要有傲人的事业线。因此很多女性朋友都想要通过这种方法来增大自己的胸部。但是生吃木瓜可以丰胸吗?它的疗效到底怎么样呢?哪种方法吃木瓜效果更好呢?下面我们就来了解一下. 　　生吃木瓜可以丰胸吗效果甚小 　　其实，女性朋友要想通过生吃木瓜来丰胸，效果并不是很好。虽然木瓜有一定的丰胸效果，但是生吃却并不能得到，因此生吃木瓜并不是最佳的一种 ...

常常有部分女性脸色苍白没有一丝血色，尤其是经期后，脸色会更加苍白，这就是气血缺失的一种表现。那么，女性日常应该多食用哪些食物可有效防止气血缺失呢？在这里，给大家做个简单介绍。1：红枣。自古以来，红枣就是女性润颜养肤的佳品。对于气血缺失的女性来说，日常可用红枣泡茶、煮粥，甚至生吃，都可以在最短的时间内补充缺失的气血，达到养生的目的。2：红豆。红豆又称赤豆。虽然个子娇小，但是却富含丰富的营养。对于改善 ...

青苹果青色水果：青苹果减肥原理：苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。秋季是出青苹果的季节，多吃苹果不仅可以美容瘦身，还可以防治疾病。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量，可避免形成胆结石，对高血压有一定的辅助治疗作用。橙色 ...

惠和祥 焖鸡米饭：本店于年10月13日登陆平江，正式营业，主要经营美食有正宗的 焖鸡米饭、重庆鸡公煲、特色汤类、家常小炒，满足你的味蕾！为了感谢新老顾客的支持，本店于年12月1日到年1月1日为感恩答谢月，凡是到店的伙伴们均可享受8.8折的优惠！我们在这里期待您的光临：复方白芷酊价格北京最有效白癜风的治疗方法 ...

中国长白山林蛙又名蛤什蟆，,香港、广东人均称为雪哈，属于珍稀两栖动物。蛤蟆油药材以特有的历史文化内涵和极高的营养药用价值，被赞为“东北新三宝”之一。林蛙油含有18种氨基酸、13种无机元素、9种维生素和多种复合多肽等生物活性因子，特别富含三种性激素，即雌二醇、睾酮、孕酮。其中雌二醇和睾酮分别是雌性激素和雄性激素中生理作用最强的激素，具有显著的滋阴强肾激发免疫功能和调节机理作用。蛤什蟆油在国际保健食品 ...

初见你时，我还那么小，你温柔地握着我糯糯的小手，说要守护我的一生。你爱我，多过于爱自己；如一缕阳光般，时刻传递着温暖如春的气息。铭记一起出游的日子，记忆中的那天永远那么阳光美丽。有你在的地方，刀山火海只是一场游戏，孤独无助时总有你慈祥的微笑。儿行千里母担忧，远行的我，耳畔总是回荡着你殷切的叮咛。走过匆匆那年，遇见花开花落，才发现，最美的风景便是和你在一起。?母亲是世界上最爱我们的人，是我们内心深处 ...

孕妇吃燕窝有什么好？燕窝的滋补功效有哪些？二、时间篇。1、想要对胎儿好，孕妇什么时候开始吃燕窝最好？如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝最有效。因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。同时，在孕中期的第3个月到第7个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。而 ...

光棍节，11月11日，源于这一天日期里有四个数字“1”,形似四根光滑的棍子，而光棍有单身的意思，所以11月11日便被作为“光棍节”，并成为单身一族的节日而广泛流传。可是在这里小编要给大家普及一个知识，这也是小编才知道的，光棍节于年代初诞生于南大,随后扩展到南京各高校并进而传播到各地大学，是校园趣味文化的代表产物之一。随着一批批学子告别校园这个节日被渐渐带入社会，现在已经是社会广泛流行的一个非正式节 ...

[官府菜]养生小米辽参｜鲍汁扣辽参｜鲍鱼捞饭｜木瓜炖雪哈[海错河鲜][田园时蔬][汤羹炖品]黑蒜炖乳鸽｜醪糟小汤圆｜生汆丸子汤｜凤凰粟米羹酸辣肚丝汤｜纹丝豆腐羹｜杏仁时蔬羹｜西湖牛肉羹[美味小吃]招牌千层锅盔｜蓝莓蛋挞｜油麦菜团飘香榴莲酥｜西红柿旗花面｜香菇肉丁拌面三原泡泡油糕｜迷你生煎包鸡蛋煎饼｜油饼卷菜｜岐山臊子面｜外婆手撕饼大肉水饺｜农家孜卷｜农家炒凉皮金线油塔｜酸辣饺子皮｜奶香发糕[精美主 ...

蛙油（蛤蟆油）近期，有青蛙帮的蛙友咨询蛙油的用途和功效。小编，特进行了查询。同时，随着青蛙养殖规模的扩大，广大青蛙养殖户也在积极的拓展销路，而青蛙油成为近期重要的销售渠道。蛤蟆油，在以前特指雪蛤油、林蛙油。目前，这个名词是泛指各种蛙油。所以药名称为哈蟆油。哈蟆油是雌哈蟆蛙输卵管的干制品，并非脂肪。明清时期医学专家推崇的、驰名中外的哈蟆油，宋代苏颂的《本草图经》和明代李时珍的《本草纲目》对此均有记载 ...

天气慢慢转冷，各地的甜品店也迎来了“换季”，恰逢冬季是进补的好时节，寒冷的冬季来一碗私伙嘢的甜品滋补一下吧!私伙嘢的甜品是具有魔力的东西，除了“甜蜜”的口感之外，还有“温暖”的寓意，在冬季，不仅满足你的胃，还温暖你的心。新品上市▼▼▼原只木瓜牛奶炖系列这款原只木瓜牛奶炖系列，光看就是一道艺术品，木瓜美容功效我就不多说，木瓜牛奶可以搭配多种口味，如雪蛤、桃胶、雪燕等，满足不同口味的您。来到私伙嘢一定 ...

木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有 物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病 侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。米萝咖啡为您制作加工多种口味，满足您挑剔的味蕾！?木瓜百合羹原料：木瓜、银耳、鲜百 ...

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