香梨木瓜茶 库尔勒香梨产自新疆巴州库尔勒市,因品质最好而得名,是一个地域性极强的名优特优良品种,也是该地区甚至全国最优异的地方梨品种之一。 果皮薄,质脆,果肉白色,肉质细嫩,石细胞少,坚硬,多汁味甜,近果心处略酸,香味浓郁。 库尔勒香梨营养价值高,含糖、氨基酸、维生素、各种碳水化合物达14%,水汁为86%。 所需材料: 木瓜:半个 梨:1个 冰糖:20g 蜂蜜:50g 制作方式: 1.将木瓜和雪梨去皮,切小丁,放入一些冰糖碎或者白糖进去腌制2小时 2.留下一部分木瓜丁,因为我喜欢果酱有颗粒感,追求细腻口感的就不用留了 3.将木瓜雪梨丁放进料理机打成果泥 4.取一干净锅,将果泥放进锅中(用不锈钢锅或者沙锅,不要用铁锅) 5.将剩下那部分木瓜丁也倒进锅里 6.接着放入一些冰糖(我半个木瓜放了20克,因为我尝了下打好的果泥,很甜) 7.接着再放入半碗水,开小火熬,要有耐心,一边熬一边搅拌,不然容易糊底(这时厨房已弥漫着甜蜜的水果香味) 8.等果茶熬到很粘稠,就关火放一边自然冷却,放凉后加入一些蜂蜜,这样既营养又可延长果茶和果酱的保质期 9.最后取干净玻璃瓶,用开水煮过,控干水分,装瓶,密封保存,吃时用无油无水干净小勺取食 小贴士 1.没有料理机,也可以将木瓜丁切得更小一些,梨刨成梨丝 2.熬果酱或者煮果茶都不要用铁锅,因为果酸会和铁起反应,最好用不绣钢锅或者沙锅,用木勺或者木铲 3.熬的过程要小火,并不停搅拌,要有耐心 4.蜂蜜是最好最天然的防腐剂,不仅可以调节口感还延长保存期限,营养上也比糖更胜一筹,所以尽量少糖多用蜂蜜代替吧 5.高温会破坏蜂蜜的营养,所以一定要等熬好的果酱冷却后再放入蜂蜜 全国治白癜风最好医院白癜风的药物转载请注明原文网址:http://www.xinxiaowei.com/mgsp/1965.html |