推荐食谱一：木瓜煲带鱼

推荐理由：舒经通络，防癌抗癌。通治各期乳腺癌。

生木瓜克，鲜带鱼克，植物油、葱花、姜末、料酒、精盐、味精、香油各适量。

将生木瓜去皮，洗净，切成片，备用；带鱼去鳃及内脏，洗净（勿将带鱼表层银白色油脂洗去），切成3.5厘米宽的段，待用。炒锅置火上，加植物油烧至六成热，投入葱花、姜末煸炒炝锅，出香后即投入带鱼段，煸炸时适时翻动，烹入料酒，加清水适量，大火煮沸，放入木瓜片，改用小火同煲至带鱼肉、木瓜片熟烂，加入精盐、味精，拌匀，淋入少许香油即成。

佐餐食用，吃带鱼肉，嚼食木瓜片，饮汤汁。

推荐食谱二：海带煲猪肉

推荐理由：散结抗癌，益气补血。通治各种类型乳腺癌、甲状腺癌等癌症。

海带克，猪排骨克，料酒、植物油、精盐各适量。

将海带浸入水中泡发，洗净，切碎；猪排骨洗净，切成小块。放入锅中加植物油、精盐、料酒同炒片刻，加入适量，小火煲熟后即成。

每日1次，连续食10日为一个疗程。

推荐食谱三：干贝竹笋沙参汤

推荐理由：养阴生津，防癌抗癌。通治各期乳腺癌，对乳腺癌出现低热、口干、舌红等阴虚证者尤为适宜。

干贝20克，鲜竹笋克，沙参20克，料酒、葱花、姜末、精盐、味精、香油各适量。

将沙参入锅内，加水浓煎40分钟，去渣取浓缩汁备用；干贝放入冷水中泡发1小时，洗净，盛入碗中，待用；鲜竹笋剥去外壳膜，洗净，切成“滚刀块”，与干贝同放入砂锅内，加入沙参汁，再加水适量，大火煮沸，烹入料酒，改用小火煨煮30分钟，加入葱花、姜末、精盐、味精各少许，再煨煮至沸，淋入香油即成。

当汤佐餐，随量饮用，嚼食干贝肉、竹笋。

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