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导读：家有俩儿子，晚餐不将就，每天都有新花样，网友：满满的母爱！ 天气越来越热了，真心不爱下厨，但是宝妈家有两个正在长身体的儿子，胃口还倍儿好，一想到他们吃得倍儿香的样子，就忍不住多做点好吃的。我一直都是那句话，不求给孩子们带来大富大贵，但一个健康的、棒棒的身体是必须要有的，这才是他们一生最大的财富！ “半大小子，吃穷老子”，随着孩子们年龄的增长，今年是真正体验到了，大儿子和小儿子年龄差得多些，但也都是正能吃的年龄，一顿半锅饭还要最少两个菜，还得量大，少了根本不够吃，所以不管多累多不爱动，我都会用心给孩子做晚餐，每天都香喷喷。网友们见了纷纷点赞，饭桌上都是满满的母爱；也有的说没有海鲜吃不下，这饭菜不合格；还有的说，一看就是北方人，做的饭菜对我胃口，以后去你家蹭饭！ 下面看看宝妈家的一周晚餐吧，都说宝妈家早餐不将就，其实晚餐也照样不含糊！大家瞧瞧我家晚餐有没有你喜欢的？ 第一天晚餐：肉丸烧冬瓜+肉末炒芹菜+南瓜炖土豆+米饭。 晚餐我和宝爸吃得很少，也有时候只吃一点菜，所以家里的晚餐都是专门给俩儿子做的，他们俩是我家饭桌上的主力。 肉丸烧冬瓜，孩子们无油不欢，猪肉馅用白胡椒粉、姜粉、盐、玉米淀粉搅匀搅上劲，然后入锅煎，把丸子压扁一点熟得快，然后和冬瓜红烧，非常下饭，还不油腻。 肉末炒芹菜，肥瘦猪肉馅简单炒一炒，再和芹菜末炒匀炒熟，快手又简单，也深得孩子喜爱，拌饭最香。 南瓜炖土豆，农村老家的做法，土豆块和南瓜块一起入锅，用葱花炒香，然后加盐、加水炖软烂就可以了，保留了食材的原汁原味，虽没有加很多调味料，却非常好吃。 第二天晚餐：猪肉韭菜饺子+黄瓜萝卜条蘸鸡蛋酱 韭菜馅做饺子，俩儿子就爱吃带肉的，所有每次都是猪肉韭菜馅饺子，此外，光有这俩还不行，再炒点鸡蛋碎拌里，就更香了，百吃不厌。说到这里想起了一位网友的留言，问韭菜做馅爱出汤咋办？我的办法是韭菜切好后，用少量植物油拌一下，目的是封住切面，然后再和肉馅或其它食材拌一起，这样处理的韭菜馅即使包完都不会出汤。 夏天就爱吃点蘸酱菜，我家最爱吃的是萝卜和黄瓜，耐放还好吃，适合晚餐。没啥难度，鸡蛋酱是亮点，鸡蛋磕入锅里，快速用筷子搅成鸡蛋碎，加点葱花炒香，放入黄豆酱，加点清水稀释一下搅匀，烧开后加点蒜末炒几下即出锅。 第三天晚餐：素炒盖菜+肉末烧豆腐+萝卜蘸鸡蛋酱+米饭。 今天晚餐没做太荤，吃饭有点晚，太荤了不好消化。肉末烧豆腐，豆腐需要先切小块，然后焯水，要点是不要过凉，就在热锅里放着；猪肉馅炒香，加水烧开，放入豆腐，加盐、加酱油烧入味，汤汁减少，加蒜末提味，放水淀粉勾芡即成。 第四天晚餐：韭菜胡萝卜炒土豆丝+酱牛肉夹菜卷饼+黑木耳拌萝卜+鸡蛋酱 有些日子没吃卷饼了，特意买了块酱牛肉，切成条和韭菜胡萝卜土豆丝一起放在薄饼上，拌点鸡蛋酱一卷，这个香哦！ 这次的薄饼，我是用稀面糊烙的，舀面糊到电饼铛上，摊薄摊平，烙熟就可以，比擀面揉面烙饼要快手省事得多。 第五天晚餐：烤羊肉串+韭菜炒鸡蛋+猪肉胡萝卜炒土豆片+米饭 羊肉串是夏季百吃不厌的美食，自己在家做经济又实惠。新鲜的羊腿肉切大点的丁，然后用洋葱碎、孜然粉、辣椒面、盐拌匀，腌10分钟，烤箱度，烤十几分钟熟透即可，中途翻面，撒孜然和辣椒面，刷植物油防干，不够咸的话加点盐。 第六天晚餐：扒鸡+拌芹菜叶+木须肉+米饭 木须肉，孩子营养菜！食材比较丰富，里脊肉、鸡蛋、泡软的黄花菜和黑木耳。这道菜，要点除了肉嫩需要腌制，再就是炒食材的先后顺序，其它也没啥难度。 第七天晚餐：牛肉烧土豆+蒜蓉芥菜+果仁菠菜+二米饭。 牛肉烧土豆，不油腻，好吃下饭不油腻。炖牛肉要用牛腩，切块后焯水，然后用洋葱丝和姜、黑胡椒粉炒香，加开水，用压力锅压软烂；土豆用植物油炒黄炒断生，牛肉块连汤倒入锅里和土豆同烧，加盐，烧到汤汁合适即出锅。 晒晒我家晚餐，天热也不将就，每天换花样，网友：好想去蹭饭！我家的7天晚餐，宝妈用心做，俩儿子吃得香，每一顿都是满满的母爱！说说你家晚餐都怎样搭配，欢迎晒图分享哦！ 三餐美食，快乐分享，您的“一评、一赞、转发”是对我最大的支持,谢谢！宝妈小厨，资深美食自媒体原创作者，特邀美食撰稿人，擅长家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道，有爱才能做得更好。三餐有“温度”，体验厨房里的乐趣。欢迎继续
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