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丰胸一直是女性讨论的话题，每一位爱美女性都想要完美的胸部给自己增添美感，怎么丰胸最快呢？就让小编推荐4款丰胸食谱给大家帮助最快的丰胸吧！

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吃什么能丰胸丰胸食谱帮助有效丰胸

山药紫米汤圆

食材：山药，紫米，汤圆等辅食材料

制作方法：1.先把山药削皮切成小款，清洗干净放在一旁。

2.烧水煮汤圆，煮个8-10分钟左右，汤圆不用太多5、6个就好，分量太多吃不完。

3.淘洗干净紫米，把之前切好的山药一起放进锅中用大火煮25分钟，在调到小火煮20分钟即可。

4.之后把之前就煮好的汤圆一起到进入锅中轻轻的搅拌就好了。

功效：山药有很好的补气补血功能，帮助胸部的通乳，是很好的丰胸食谱哦。想要了解更多护肤小知识，







































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