由于社会的快速发展，很多年轻人都不会烹饪，尤其80和90后，自己在不知不觉中已经成功升级为粑粑麻麻。别说给宝宝做一些营养的饭菜，估计连自己的饮食都成问题，当然除了你去外面吃。很多年轻人都希望能有这样的一个短期培训，学习时间快又能学到一些家常可口的饭菜。

　　为此，桃李学院特别推出一下三个短期培训班来解决这一难题，从此让你任性去烹调。

　　如果你是准备恋爱的甜蜜果，如果你是即将步入婚姻殿堂的幸福鸟，要想赢得他（她）的全部爱，那么就要先抓住他（她）的味蕾，如果你想拥有这些，是否就要寻找这样的平台呢？

　　“比翼双飞”烹饪班！帮你解决这一大问题！一人报名，双人学习！

　　享受恋爱中的甜蜜，享受烹饪中的乐趣，共同烹饪彼此心中的美食！也许若干年后，这也是你们共同的美好回忆！！！

　　即一人报名，双人来学。这样既解决了一人学习无人陪伴的孤单，又增添了夫妻间共同学习的乐趣，增加夫妻间的感情，也解决了担心一人一时学不会、听不懂的苦恼，更便于夫妻回家切磋厨艺，提升技艺，体验甜蜜的婚后生活。

培训对象：

　　新婚青年男女

培训方式：

　　本课程采取理论讲授与制作同步进行的培训方式，以直观的教师实践操作和学员共同参与的学习模式，手把手教学，使快乐学习、体验学习融入教学全过程。

培训时间：

　　本培训班的学习时间为1个月，每周一至周五下午1次，共计20次。

培训内容：

序号

理论

菜点1

菜点2

1

开学典礼

西湖牛肉羹

火爆腰花

2

虾仁的腌制上浆方法

西芹炒虾球

虾仁豆腐

3

肉丝的腌制上浆方法

鱼香肉丝

酸辣肚丝汤

4

糖醋汁的兑制及运用

酸辣土豆丝

松鼠鱼

5

清蒸汁的兑制及运用

清蒸鲩鱼

白灼菜心

6

麻辣味的运用

水煮肉片

麻婆豆腐

7

汤的炖制方法

鱼头汤

上汤娃娃菜

8

京酱菜的制作方法

京酱肉丝

干煸豆王

9

?制凉菜

香辣鱼块

麻酱油麦菜

10

卤制凉菜

葱油鸡翅

凉拌佛手瓜

11

炸制凉菜

椒盐蘑菇

凉拌蕨根粉

12

红烧菜品制作运用

红烧带鱼

蒜茸芥菜

13

牛肉的腌制方法

葱爆牛肉

榨菜肉丝汤

14

扯面

素蒸蒸饺

水煎包

15

糯米饼

开花包

锅贴

16

挂糊勾芡的运用

回锅鱼

香菇青菜

17

鱿鱼的涨发

锅巴鱿鱼

酱爆鱿鱼头

18

甜菜品的制作方法

粟米饼

细沙炒八宝

19

葱油饼

南瓜饼

拉面

20

什锦水果拼一道

两道盘饰

收费标准：

　　学费为元/人，15人以上开班。

　　现代家庭中，宝宝享有至高无上的地位，承载着一个家庭的重托和希望。在充分调研市场需求的基础上，面向这部分家庭和人群开设孕（产）妇营养餐培训班，让宝宝赢在起跑线上！

培训对象：

　　待孕青年男女和家长。

培训方式：

　　本课程采取理论讲授与制作同步进行的培训方式，以直观的教师实践操作和学员共同参与的学习模式，手把手教学，使快乐学习、体验学习融入教学全过程。

培训特点：

　　本计划根据孕妇的特殊需求，将以蒸、炖、汤羹类菜肴为主，兼顾滋补药膳类菜肴，旨在提高孕期营养，为母子营养优良、科学的目的而制定。

培训时间：

　　本培训班的学习时间为1个月，每周2次，共计8次。具体培训时间见开班通知。

培训内容：

序号

品名

原料

技法

1

白果炖乌鸡

白果、乌鸡

炖

2

笋干老鸭煲

笋干、鸭子

炖

3

莲藕豆苗猪蹄汤

莲藕、豆苗、猪蹄

炖

4

青豆党参排骨汤

青豆、党参、排骨

炖

5

党参茯苓鸡汤

党参、茯苓、白条鸡

炖

6

红豆花生乳鸽汤

红豆、花生、乳鸽

炖

7

胡萝卜鲫鱼汤

胡萝卜、鲫鱼汤

炖

8

清蒸黄花鱼

黄花鱼

蒸

9

虾仁蒸蛋

鲜虾仁、鸡蛋

蒸

10

妊娠安胎汤

鲫鱼、砂仁

炖

11

麻辣蒸带鱼

带鱼

蒸

12

培根蒸鲈鱼

培根、鲈鱼

蒸

13

冬瓜蒸肉丸

冬瓜、猪瘦肉、鸡蛋

蒸

14

豆豉粉蒸凤爪

鸡爪、仙贝、南瓜、花生

蒸

15

荷叶糯米蒸排骨

排骨、糯米、荷叶

蒸

16

清蒸嫩豆腐金针菇

嫩豆腐、金针菇、青红椒

蒸

17

木瓜炖雪蛤

木瓜、雪蛤

炖

18

山药芝麻羹

山药、芝麻

羹

收费标准：

　　本培训班学费元/人，15人以上开班。

　　经与米喜米乐早教中心联系，“妈妈烹饪大讲堂”由双方合作开办。

　　根据了解，大多家长送宝宝培训后，只能原地等待2—3个小时，家长无事可做。所以我们在调研家长需求的基础上，充分利用家长的空余时间，开展“妈妈烹饪大讲堂”。大讲堂的开设，既能解决家长无聊的等待，也能使家长掌握幼儿的食疗特点，有针对性的改善孩子的膳食营养搭配，同时提高自身厨艺，丰富家庭餐桌。

招生对象：

　　3—8岁孩子家长。

培训方式：

　　本课程采取理论讲授与制作同步进行的授课方式，以直观的教师实践操作和学员共同参与的学习模式，手把手教学，使快乐学习、体验学习融入教学全过程。

培训类型：

　　本讲堂根据儿童妈妈的不同需求，将开设儿童菜肴制作班；儿童主食（即中点）制作班；儿童小零食（即西点烘焙）制作班三种类型。

培训时间：

　　各培训班的学习时间为1个月，每周1次，共计4次。具体培训时间见开班通知。

　　百年难遇的好机会哦！学习时间快，品种又多，最重要的收费合理！即日起开始报名，小桃跟你说，过了这个村可就没有这个店喽！这种机会可不是经常有的。

　　—— 　　张老师

培训 　　西大街文理学院内（城隍庙隔壁）