【酵素365方】肌肤长痘痘，木瓜来消火

夏天的味道

木瓜

夏日里，

高温和日晒会让人心情暴躁，

还会让肌肤的情绪

也变的浮躁起来，

暗沉、色斑、干燥、痘痘……

这些皮肤问题也不断袭来。

想让肌肤回归到

原来白皙光滑的状态，

那么就先给自己排排毒吧！

酸甜可口的木瓜酵素，

不仅可以促进肠道排毒，

更能滋润肌肤，消暑除烦哦！

准备1个木瓜洗净去籽切片；1个柠檬洗净切片；1个苹果去皮去核切片；（若为5L桶，则用量减半）

入桶还需要1kg白砂糖+6L纯净水，为了更好的混合，一般我都先把糖和水搅拌均匀后再加入水果，搅拌后封盖；

发酵每天早晚各搅拌一次，第2天起会产生发酵的香气，第天大致完成，如果气温比较低的时候可能还需要多发酵天；

装瓶品尝桶内酵素，糖的甜味没有了，只有水果的甜味，味道酸酸甜甜即可，过滤出残渣，桶内酵素汁倒入玻璃瓶内，放冰箱保存。

木瓜

性温，味酸，归肝、脾经，含有大量的胡萝卜素，可预防癌症。此外，还有美白、丰胸等功效。

柠檬

味酸、微甘，性微寒，富含维生素C、B1、B2，糖类、钙、磷、铁等，清热解暑，和胃降逆。

苹果

生津止渴，清热除烦，健胃消食，可调整肠道菌群，滋润皮肤。