最近可能是天气的变化，肤色越来越不好了，皮肤比较暗淡无光，非常干燥，每天晚上睡前都要做一次补水面膜可是也没有那么快起效的，有什么好的炖品可以起到滋润的效果呢？我来介绍几道炖品，牛奶木瓜炖雪蛤：木瓜炖雪蛤的功效，雪蛤怎么吃对卵巢好等。雪蛤油润肺养阴．化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。冰糖银耳红枣炖燕窝：冰糖银耳红枣炖燕窝不但口感好，对女人来说更是必不可少的一道美容养颜的佳品。、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。女人吃了更是养阴润燥，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。当归炖蛋

冰糖川贝炖雪梨

哈密瓜炖银耳

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