木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。木瓜搭配滋阴润燥的银耳和牛奶，打成美味的银耳露，是女性滋补的最佳饮品，每天一杯，滋润养颜效果不错哦！

木瓜半个、银耳半朵，牛奶g，纳美净化水约1升

1、木瓜去皮，银耳泡开；

2、将银耳和木瓜放入凤梨破壁养生机中，加入纳美净化水1升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打好之后，倒入牛奶和适量砂糖按瞬间键，搅拌均匀，即可将木瓜牛奶银耳露从水龙头放出来。木瓜牛奶银耳露是一款特别适合女性的饮品。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以推进肌肤新陈代谢，恢复弹性，抗衰老、抗氧化功效不错。

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